MASAI

I dag hadde vi demo med Tom Torkehagen fra Torkehagen sport i fht Masai sko. Har jo vært på kurs og prøvd disse skoene tidligere,- senest på Island, men i dag fikk jeg også litt inspirasjon til å lese litt mer om Masai folket. Masaiene er naturmennesker som vet hvordan de skal bevege seg og er kjent for sin ranke holdning. Ofte går de lange strekninger i ulendt terreng i sitt daglige arbeid med å passe på buskapen. Masai-skoen eller MBT-skoen (Masai Barefoot Technology) er utviklet av den sveitsiske ingeniøren Karl Müller. Han begynte med å studere naturfolks måte å bevege seg på og særlig hvordan de bruker føttene. Belastningsskader i bevegelsesapparatet er nærmest ukjent for disse gruppene.

Fordelene med disse skoene er at sålen er bygget på en slik måte at den utfordrer kroppen på en annen måte enn med vanlige sko. Mange opplever det nyttig i fht å lindre smerter i rygg, hofter, knær og føtter/ankler.

Jeg måtte opp i nr. 44 2/3!!! - og er fortsatt ikke helt sikker på om disse skoene passer best til min lange, smale fot,- men de er gode å gå med!

Litt mer om masai folket. De er et delvis nomadisk folkeslag som holder til i grensetraktene mellom Kenya og det nordlige Tanzania. De får mindre og mindre landområde til disposisjon fordi deres tradisjonelle områder blir stadig tatt mer i bruk av andre aktører i Kenya og Tanzania. Også språket deres kalles Masai.

Tidligere anslag har beregnet at det bor ca 453 000 masaier i Kenya og 430 000 i Tanzania. Det hefter imidlertid mye usikkerhet med disse tallene, blant annet fordi denne folkegruppen er de eneste som kan reise fritt mellom de to landene.

Masaiene bor i små runde jordhus, som gjerne er bygget sammen i lukkede landsbyer som kalles «Enkang». De blir på samme stedet så lenge det er beite til dyrene, og flytter når området er nedbeitet. Det er kvinnene som bygger husene mens mennene sikrer området og tar seg av dyrene.

Ellers har glutenmoro vart litt disse dagene,- men nå ser det ut til å gå rett vei...

Ha en fantastisk helg! :-)

Mini Island!

I dag har jeg fått prate islandsk igjen! :-) Har fått en islandsk pasient på Steffensrud nå,- og da måtte jeg jo prøve meg! Så i dag måtte jeg ta en hel islandsk dag. Var ute på café alene og spiste kyllingsalat til middag etter jobb. Nesten som å være tilbake i Reykjavik! Og når jeg da kommer hjem og leser mailer på islandsk både fra jobbkollegaer, sykehus ledelse og det islandske fysioterapi forbundet blir jo dagen fullkommen! :-) Går nok ikke en dag uten at tankene mine går til Island...


Ellers har jeg det veldig bra her på Gjøvik også! Har baset i snø og kost meg i solveggen i helga. Fantastisk vintervær på KRIK's årlige vintertur! Denne gang til Skumlien ved Skumsjøen ikke langt fra Gjøvik. Deilig helg!

I morgen reiser jeg til Oslo på seminar som oppfølging til utdanningen jeg tok for et par år siden. Blir spennende og koselig og treffe folk igjen! Håper kanskje å treffe noen venner i samme slengen.


Nå er jo faste tiden i gang og jeg fasineres av fastetidens budskap, tekster og visjon. Visste du at fastetiden i utgangspunktet var en forberedelsestid for de som skulle døpes? Og at tekstene ble valgt for å hjelpe de i denne tiden. Slik ble fastetiden en årlig fornyelse for hele menigheten. Følg meg sa Jesus... Nå går vi opp mot Jerusalem. Mot høyden i kristen tro. Der på høyden står det tomme korset.

God fastetid til deg og dine!

HUSK: Fasten er ingen omvendelse fra synd eller ting som ikke er bra. Det er en mulighet for å sette til side ting som i utgangspunktet er gode og greit, men for å ha fokus på noe som er viktigere. Kanskje du får et minutt mer stillhet i fastetiden?

Lykke til! :-)

Fredags kveld på Thon hotel Gjøvik

Jeg og Lars August koser oss på Thon Hotels Gjøvik. Ikke verst å ha kanskje Norges flotteste SPA i Mjøsregionen i samme by som den hvite svane? Lars August har kost seg i SPA tidligere i dag, og ligger nå og sover mens jeg endelig får tid til å skrive litt på bloggen igjen. Lenge siden sist... Ble visst ikke en gang i uken, men tanken er der.

Har vært mye spennende som har skjedd her i Norge i det nye året både på jobb og fritid, derfor har dessverre tid ved pc blitt nedprioritert. Siden sist har jeg forøvrig tatt O2 test som ble bedre enn det faktisk kjennes ut som (!), jeg har vært med å vinne GULL (i Frelsesarmeens årlige innebandyturnering!) og jeg har kjøpt meg ski tenkt for trening i håp om å utnytte det fine vinterværet her i Gjøvik regionen.

På jobb er jeg i full gang med mestringskurs sammen med Anne Kirsti, og vi har også endel nye brukere: dagpasienter tilknyttet NAV som skal raskt tilbake i jobb. Spennende! Senest i dag var jeg ute for å vurdere arbeidsplass,- så stadig nye utfordringer! Stortrives med det! :-)

Nå sitter jeg altså barnevakt på Thon hotell her i Gjøvik! Ikke verst at jobben til Morten i Asker velger Gjøvik som tilholdssted når de skal ha firmafest! Men koselig for meg! Mens Morten og Jeanett er på festmiddag er jeg her på rommet og passer Lars August som nå sover søtt. Unger er herlige!

Litt tv, litt internett og litt bok gjør nok denne kvelden avslappende og herlig! :-)

Nyt livet!!!